Negativ denken? Stopp! Kopf frei bekommen & Stress loswerden

Gedankenkreise stoppen

Wir kennen es wohl alle. Weil es vollkommen normal ist und zum Menschsein dazugehört: negative Gedanken. Sie tauchen wie Gewitterwolken am Horizont auf und donnern in unseren Köpfen. Bei manchen Menschen ziehen sie rasch vorbei und es bleibt bei einem kurzen emotionalen Schauer. Bei anderen löst die negative Denke geradezu Unwetter für Körper und Seele […]