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Schluss mit innerer Unruhe! Das kannst du tun – 6 Tipps

innerliche Unruhe

Es ist wie das Lampenfieber vor deinem letzten Keynote-Vortrag. Aber jetzt geht dieses fiese Gefühl nicht weg. Es bleibt. Tag und Nacht. Das nervöse Kribbeln im ganzen Körper. Diese dauerpräsente innere Unruhe. Aber was ist die Ursache? Und was kannst du dagegen tun? Wie der innerliche Dauerstress dich negativ beeinflusst Übelkeit, Herzrasen, körperliche Anspannung, Angst […]