Selbstliebe & Selbstfürsorge – Fluch oder Segen?
Selbstliebe, Selbstfürsorge, Achtsamkeit – jede soll heute entspannt sein. Und am besten klappt das, wenn du Selbstfürsorge lernst und regelmäßig im Alltag praktizierst. Und wenn du deine Selbstliebe trainierst. So der Tenor. *Nerv* Worüber aber kaum jemand schreibt: Was bedeutet Selbstfürsorge und wie funktioniert Selbstliebe für Perfektionisten? Für gestresste Menschen? Für Frauen, die eh schon […]