Gelassen bleiben unter Stress!
Nimm jetzt teil am kostenfreien Workshop und ich zeige dir meinen Prozess, wie du Stress & Ängste gegen Gelassenheit tauschst und Selbstzweifel in Sicherheit wandelst.
Das haben andere durch die Umsetzung
meines Prozesses erreicht:
Lass dich motivieren von der Veränderung anderer Teilnehmer.
Alina
Durch mein neues Wissen habe ich gelernt, wie ich mit stressigen Momenten anders umgehen kann, so dass ich wieder Handlungskompetenz erlebe.
Heute rege mich viel weniger über andere auf und stehe viel mehr zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen.
Nina
Durch diesen Prozess wurde ich nicht nur befördert, sondern auch viel überzeugender, da ich jetzt klare Grenzen setze und meine Meinung äußere, ohne blind Erwartungen zu erfüllen, was das Gegenteil meiner bisherigen Strategie war. Diese Veränderung hat auch mein Privatleben positiv beeinflusst, indem es weniger Streit in meiner Partnerschaft gibt und ich mich traue, meine Bedürfnisse zu äußern, selbst wenn das zu Konflikten führen könnte. Letztlich erfahre ich nun mehr Respekt und Akzeptanz, als ich es mit ständiger Anpassung je erreicht habe
Sophie
Die Arbeit mit Beate war für mich die perfekte und vor allem maßgeschneiderte Lösung, um auf meine persönlichen Probleme (u.a. ungesunder Perfektionismus), Herausforderungen (u.a. Ängste und Selbstzweifel), Lebensumstände (u.a. Spannungsfeld Leadership und Mutter) und Ziele (u.a. „sich nicht mehr beweisen müssen") einzugehen.
Was du konkret brauchst,
um stressfrei und entspannter zu leben!
Dieser Workshop bietet dir nicht nur wertvolle Erkenntnisse, wie du nachhaltig souverän mit Stress & Ängsten umgehst (ohne ständig zu entspannen), sondern auch praktische Techniken, abzuschalten, Grenzen zu setzen und dein Selbstwertgefühl zu verbessern. Warte nicht länger und entdecke den Weg zu einem entspannten und erfüllteren Leben.
Verstehe, warum du Ängste entwickelst, oft gestresst oder unzufrieden bist, selbst wenn äußerlich alles in Ordnung ist.
Was du wirklich brauchst, um weniger angespannt und nervös zu sein (anstatt zu entspannen).
Ausstieg aus einem nervösen Nervensystem zurück ins souveräne Ich.
Lerne, wie du unter Stress & Angst Souveränität und Kontrolle bewahrst, anstatt dich durch endloses Nachdenken zu entmutigen.
Selbstsicherheit entsteht durch Sicherheit und Selbst-sein!
Wie es dir gelingt deinen Selbstwert zu steigern, sowie welche Strategien du brauchst, um selbstsicher Grenzen zu setzen und dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.
Deine Gastgeberin - Beate Hinz
Wenn du ständig unter Druck stehst, gegen Ängste & Anspannung ankämpfst (selbst wenn es äußerlich gut läuft) und keine langfristige Lösung findest, hast du noch keine Bewältigungsstrategie!
Hier gebe ich dir meine wichtigen psychologischen Strategien & Zusammenhänge einfach und für dein Handgepäck mit, damit du dein Leben in Gelassenheit, Leichtigkeit und Selbstachtung genießen lernst.
Finde zurück zu deiner inneren Ruhe und Selbstsicherheit – es ist Zeit, dich selbst an erste Stelle zu setzen.