Welcher

Stress Typ

bist du?

Hast du dich schon immer gefragt, warum du eigentlich so gestresst bist?
Mit meinem Fragebogen „Welcher Stress-Typ bist du?“ bekommst du eine Antwort auf diese Frage.

Warum du deinen

Stress-Typ

kennen solltest!

Die meisten Menschen haben eine genau Vorstellungen davon, warum sie so gestresst sind oder unter Anspannung stehen, häufig genannte Gründe:

👉 die Arbeit,
👉 der Chef,
👉 die Kinder,
👉 zu viel um die Ohren,
👉 der Verkehr
👉 usw.

und versuchen erfolglos mit Entspannungsübungen gegen den Stress anzukämpfen.

Doch: Nur ca. 10% unseres Stresses kommen tatsächlich von außen:

Was WIRKLICH Stress verursacht, sind
inneren Faktoren und Dynamiken.

Genau diese 90% – deine Stress-Ursache –
deinen Stress Typen also, den finden
 wir im Test heraus.

Denn nur, wenn du die wirkliche Stress-Ursache kennst,
kannst du die richtigen Anti-Stress Strategien anwenden.